Sandkrug – Rundum die Hebammenpraxis, Landschulheimweg 18, 26209 Hatten
Yoga für Anfänger und Mittelstufe
Hatha Yoga ist einer der 6 Yoga Wege. Ich vermittle in meinen Yoga Stunden auch immer Aspekte der anderen Yoga Wege. Meine Stunden gestalte ich liebevoll, bei jeder Einzelnen/jedem Einzelnen ansetzend und in dem Bemühen, jeden Übenden näher zu sich selbst zu bringen.
So beinhalten die Yoga Stunden:
- Anfangsentspannung
- Atemübungen / PranayamaYoga
- Stellungen / Asanas
- Endentspannung / ShavasanaMeditation
Dienstags:
Hatha Yoga am Abend
Hatha Yoga in Sandkrug – Designed by peoplecreations / Freepik
19.01. – 16.03.2021 18:40 Uhr – 19:40 Uhr
Dieser Kurs fällt Coronabedingt aus!
Dafür findet ein Onlinekurs statt.
01.06. – 20.07.2021 20:00 Uhr – 21:00 Uhr
(jeweils 8 x 60 Minuten)
Kosten 80 €
Diese Yogaeinheit ist für alle geeignet, die schon Yoga-Erfahrungen gesammelt haben.
Die Stunden werden Themenorientiert und fordernder gestaltet.
Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist nach Absprache möglich
(Du kannst eine Bescheinigung zur Vorlage bei deiner Krankenkasse erhalten)
Zertifizierung des Kurses ‚Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger‘ (Kurs-ID 20160801-794780) durch die Krankenkasse
