Yoga mit Anja in Sandkrug und Oldenburg

Yoga für Teens

Yoga für Teens in Oldenburg

Yoga für Teens - Der Baum

Yoga für Teens

Yoga kann Teenagern helfen Stress abzubauen und den Akku aufzuladen. Eine Einladung bei sich anzukommen und einen entspannten Umgang mit sich selbst zu erlernen.

(Es wird mit Entspannungstechniken, Asanas und Meditation gearbeitet.)

07.03. bis 16.05.2022

12.09. bis 28.11.2022

jeweils 8 x 75 Minuten                                        16:45  Uhr bis 18:00 Uhr

Kosten je Kurs 88 €

 

Die Kurse finden in 2G statt.

Anerkannt als Präventionskurs durch die Krankenkasse.

Der Kurs wird in den Räumen der Katholischen Erwachsenenbildung Oldenburg in der Innenstadt angeboten.

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