Yoga mit Anja in Sandkrug und Oldenburg

Yoga für Anfänger und Mittelstufe – Sandkrug

Yoga Asana Der Bogen

Yoga-mit Anja Der Bogen

Sandkrug - Rundum die Hebammenpraxis, Landschulheimweg 18, 26209 Hatten


Hatha Yoga für Anfänger (sanftes Yoga) und Mittelstufe

Hatha Yoga ist einer der 6 Yoga Wege. Ich vermittle in meinen Yoga Stunden auch immer Aspekte der anderen Yoga Wege. Meine Stunden gestalte ich liebevoll, bei jeder Einzelnen/jedem Einzelnen ansetzend und in dem Bemühen, jeden Übenden näher zu sich selbst zu bringen.
So beinhalten die Yoga Stunden:

  • Anfangsentspannung
  • Atemübungen / PranayamaYoga
  • Stellungen / Asanas
  • Endentspannung / ShavasanaMeditation

 

Dienstags:

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

22.08 - 21.11.2017
(nicht am 26.09.; 17.10. und 14.11.2017)

 

(8 x 90 Minuten)              17:45 Uhr bis 19:15 Uhr

Kosten 80 €

(Du kannst eine Bescheinigung zur Vorlage bei deiner Krankenkasse erhalten)

Zertifizierung des Kurses 'Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger' (Kurs-ID 20160815-798930) durch die Krankenkasse

Hatha Yoga am Abend

22.08. - 12.12.2017

(nicht am 26.09.2017)

 

(13 x 90 Minuten)              19:30 Uhr - 21:00 Uhr

 

Kosten 120 €

Einstieg nach Absprache möglich

(Du kannst eine Bescheinigung zur Vorlage bei deiner Krankenkasse erhalten)

Zertifizierung des Kurses 'Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger' (Kurs-ID 20160801-794780) durch die Krankenkasse

 

 



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