Yoga mit Anja in Sandkrug und Oldenburg

Einführung in Christliche Meditation

Einführung in Christliche Meditation

Einführung in Christliche Meditation <a href="http://www.freepik.com">Designed by jcomp / Freepik</a>

Einführung in Christliche Meditation Designed by jcomp / Freepik

Meditation ist eine spirituelle Praxis, die von vielen Kulturen ausgeübt wird. Der Geist wird beruhigt und die Gedanken kommen zur Ruhe; so wird Stress abgebaut und das Bewusstsein erweitert. Wer regelmäßig meditiert ist ruhiger, entspannter und glücklicher. In dem Kurs werden Grundlagen und verschiedene Formen der Meditation vorgestellt und gemeinsam geübt.

Schwerpunkt liegt in Übungen, „durch die sich mit Leib und Seele das Bewusstsein für Gottes Gegenwart schärfen lässt.“ (de Mello „Meditieren mit Leib und Seele“)

Der Besuch des Kurses beinhaltet die Bereitschaft tägliche Meditationsübungen in den Alltag einzuplanen und durchzuführen.

Kurs Einführung in die Christliche Meditation:

07.02. – 28.02.2020                                       9:00 Uhr – 10:30 Uhr

(4 x 90 Minuten)

Kosten: 50 €  

 

Workshop Einführung in die Christliche Meditation:

Anmeldung über die Katholische Erwachsenenbildung

29.02.; 14.03 und 28.03.2020            10:30 Uhr – 12:30 Uhr

(3 x 120 Minuten)

Kosten: 50 €  

Der Kurs wird in den Räumen der Katholischen Erwachsenenbildung Oldenburg in der Innenstadt angeboten.

WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien